Cum să te motivezi să faci sport
Ziarul Financiar
21.06.2015
Ştii că trebuie să faci măcar câteva minute de sport în fiecare zi, dar câteodată parcă nu îţi vine să te ridici de pe canapea, sau să te trezeşti mai devreme ca să apuci să alergi înainte să mergi la muncă.
În plus, ai impresia că oricât ai încerca şi ori câte ture de stadion ai alerga, rezultatele nu par să se vadă.
Iată câteva trucuri care te vor ajuta să obţii mai repede şi mai uşor ce îţi doreşti: un corp perfect!