Aplicaţia zilei: STRETCHIT: Stretching Mobility

Nume: STRETCHIT: Stretching Mobility

Platformă soft: Google Android, Apple iOS

Preţ: gratis

Dezvoltator: Stretchit, Inc.

Funcţionalitate: aplicaţia le permite utilizatorilor să facă exerciţii fizice şi să-şi creeze o rutină zilnică. Practic, pentru început, utilizatorii trebuie să îşi aleagă câteva obiective pentru bunăstarea psihică şi fizică – precum revitalizarea muşchilor, îmbunătăţirea flexibilităţii, îmbunătăţirea posturii sau ameliorarea durerilor de spate sau reducerea stresului -apoi au la dispoziţie o serie de clipuri video care să îi ajute să îşi atingă ţintele propuse. De asemenea, cursurile video sunt adaptate la toate nivelurile de dificultate. În plus, aplicaţia generează şi cursuri personalizate de destindere a muşchilor, în funcţie de obiectivele utilizatorului.