Şefii care aduc rezultate ştiu să managerieze şi să relaţioneze cu oamenii. Aceştia au trei caracteristici clare: creează un mediu securizant la locul de muncă, comunică foarte bine şi facilitează performanţa, a spus Claudia Buzoianu, psihoterapeut, în cadrul emisiunii de business ZF Live.
Claudia Buzoianu explică cum neajunsul celor care lucrează în corporaţii şi stresul sunt date de cultura corporatistă care este axată pe rezultate. Targeturile sunt deja stabilite, gândite de alţii, iar angajatul trebuie să ajungă la obiectivul cerut.
„Primele semne ale instalării stresului peste limită sunt lipsa energiei, lipsa chefului şi oboseala continuă. Vedem şi că răcim mai des, începem să ne îmbolnăvim mai uşor, ne simţim epuizaţi din ce în ce mai mult“, a spus Buzoianu.
Persoanele care ajung la psihoterapie de obicei se confruntă cu o cantiate mare de stres. De regulă, nu ajung decât într-o ultimă instanţă, când deja lucrurile sunt grave, a explicat Claudia Buzoianu.
„Prima oară când ai probleme de serviciu, specialistul care intervine strict legat de muncă este un coach. Dacă nu apelez la specialist, lucrurile se vor înrăutăţi. Sunt convinsă că oamenii pot gândi singuri şi pot găsi soluţii la problemele cu care se confruntă, dar se ajunge în situaţia când stresul este atât de mare încât nu se mai găsesc soluţii“.
„Este stres în companii pentru că niciodată nu poţi fi sigur de rezultat. Nesiguranţa creează stres, mai ales că oamenii, pentru a atinge aceste rezultate, sacrifică multe lucruri importante, să te simţi bine, sau într-un mediu care să favorizeze crearea de rezultat. Competiţia, dacă este prea mare, creează stres“, a adăugat psihoterapeuta. Claudia Buzoianu spune că mintea umană este construită să aleagă ce e mai confortabil, nu optează pentru schimbare. Schimbarea este asociată cu ceva necunoscut.
