Nume: Meditation Studio – Guided meditations and Courses
Platformă soft: Apple iOS
Preţ: 3,99 dolari
Dezvoltator: By Gaiam, Inc.
Funcţionalitate: aplicaţia le pune la dispoziţie utilizatorilor peste 200 de sesiuni de meditaţie ghidate de 27 de experţi din străinătate. Sesiunile de meditaţie sunt grupate pe categorii în funcţie de obiectivul pe care îl au utilizatorii, cum ar fi îmbunătăţirea sănătăţii (meditaţii pentru reducerea stresului, anxietăţii sau pentru combaterea insomniilor şi a diferitelor dureri), a stării de spirit (meditaţii pentru creşterea încrederii în sine şi îmbunătăţirea diferitelor aptitudini) sau a relaţiilor cu cei din jur (meditaţii pentru cultivarea sentimentului de compasiune sau iertare etc.). În plus, utilizatorii pot alege să urmeze şi cursuri de meditaţie, acestea fiind grupate la rândul lor pe categorii – principiile de bază ale meditaţiei, schimbarea unor obiceiuri şi găsirea fericirii. Aplicaţia permite şi crearea propriei librării de sesiuni de meditaţie în secţiunea „Studio”. Sesiunile de meditaţie sunt ghidate de experţi străini printre care se numără Elisha Goldstein, Chrissy Carter şi Michael Apollo.
