Nume: Moodnotes - Mood Tracker
Platformă soft: Apple iOS
Preţ: gratis
Dezvoltator: ThrivePort, LLC
Funcţionalitate: aplicaţia le permite utilizatorilor să-şi facă un jurnal electronic în care să îşi scrie toate gândurile. Practic, aplicaţia îşi propune să ajute utilizatorii să ţină un istoric al emoţiilor zilnice, stărilor de spirit sau chiar al gândurilor, pentru ca aceştia să poată să înţeleagă mai bine anumite stări şi situaţii prin care trec şi să dezvolte perspective asociate cu creşterea fericirii şi a bunăstării. În plus, utilizatorii au la dispoziţie diverse articole şi materiale scrise de psihologi şi experţi în sănătate mintală, exerciţii de gândire, meditaţie şi respiraţie – pentru reducerea anxietăţii
