Nume: Wakeout! Break the Sit Habit
Platformă soft: Apple iOS
Preţ: gratis
Dezvoltator: Wakeout, LLC.
Funcţionalitate:aplicaţia îşi propune să ajute utilizatorii să combată obiceiurile sedentare prin mişcare frecventă şi plăcută, integrată natural în rutina lor zilnică. Practic, aplicaţia pune la dispoziţia utilizatorilor peste 2.000 de exerciţii scurte, accesibile oriunde – la birou, acasă sau în deplasare – fără echipament special. De asemenea, utilizatorii sunt încurajaţi să ia pauze active prin alerte inteligente, iar fiecare mişcare este recompensată prin sistemul Wakeout Watts, care monitorizează progresul şi stimulează motivaţia. În plus, aplicaţia le permite utilizatorilor să îşi seteze obiective personalizate, le oferă rutine rapide pentru revigorare şi se sincronizează cu Apple Watch pentru o urmărire precisă a activităţii.
