♦ Un procent de 75% dintre angajaţii români se gândesc constant la problemele de la serviciu şi când sunt în timpul liber, iar 71% nu reuşesc să menţină un echilibru între viaţa personală şi cea profesională, arată rezultatele unui studiu pe tema burnoutului realizat de firma de consultanţă în resurse umane Dynamic HR.
Dorm puţin, muncesc mai mult de opt ore pe zi, nu reuşesc să împace munca de acasă cu sarcinile din viaţa de familie şi se gândesc la serviciu şi în timpul liber – acestea sunt primele semnale pe care le resimt angajaţii care experimentează aşa-numitul „burn-out“, un sindrom psihologic care apare ca un răspuns la stresul de la locul de muncă.
„Vorbim despre stres cu foarte mare uşurinţă, dar acesta poate avea nişte sechele foarte mari: dincolo de scăderea productivităţii la locul de muncă, poţi să ajungi până în punctul în care să nu îţi mai doreşti să trăieşti“, a spus psihoterapeutul Simona Nicolaescu, fondatoarea companiei de consultanţă în resurse umane Dynamic Human Resources, în cadrul unui eveniment organizat la Banca Naţională a României.
