Aplicaţia zilei: Ten Percent Happier - Meditation & Sleep

Autor: Ioana Nita 14.02.2020

Nume: Ten Percent Happier - Meditation & Sleep

Platformă soft: Google Android, Apple iOS

Preţ: gratis

Dezvoltator: 10% Happier

Funcţionalitate: aplicaţia le pune la dispoziţie utilizatorilor o serie de sesiuni de meditaţie ghidată pentru a reduce, spre exemplu, din stresul zilnic sau pentru a-şi îmbunătăţi somnul. Astfel, aceştia pot  alege dintr-o librărie de peste 500 de meditaţii ghidate pe diferite subiecte - de la tratarea anxietăţii la îmbunătăţirea capaciţăţii de concentrare sau parenting. De asemenea, aplicaţia reuneşte şi meditaţii relaxante care îi ajută pe utilizatorii să adoarmă mai uşor, plus o serie de poveşti şi anecdote pentru inspiraţie şi înţelepciune, care pot fi ascultate cu uşurinţă oricând.