O scădere sănătoasă în greutate înseamnă pierderea a 15-20% din greu­tatea corpului într-un an, procesul de slăbire trebuie făcut lent, pentru că altfel există riscul reducerii de masă muscu­lară, a spus Daniela Stegaru, medic pri­mar diabet, nutriţie şi boli metabolice, la emisiunea ZF Body Talks, un proiect realizat cu Novo Nordisk.

Obezitatea este o boală cronică complexă, cu impact major asupra sănătăţii, ce implică peste 200 de complicaţii, dar care poate fi gestionată dacă este diagnosticată şi tratată din timp.

Sănătatea metabolică nu ţine doar de numărul de calorii, ci şi de echili­brul dintre microbiom, hormoni, somn şi masă musculară. Controlul greutăţii ţine de rezultatul unor mecanisme biolo­gice complexe, în care atât stilul de viaţă, cât şi axa intestin-metabolism joacă un rol central.

Schimbările hormonale prin care trece o femeie de-a lungul vieţii, fie că este vorba de sarcină, perioada de după naştere, perimenopauză sau me­nopauza, au un impact semnifi­cativ asupra metabolis­mului şi greu­tăţii corporale.

Obezitatea în România este o boală cronică cu multiple implicaţii asupra corpu­lui şi sănătăţii, o problemă majoră de sănă­tate, potrivit Oanei Pop, medic specialist în diabet zaharat, nutriţie şi boli metabolice.