ZF Body Talks. Bianca Doamna, medic specialist în medicină internă: Procesul de scădere în greutate devine mult mai dificil în momentul în care sistemul hormonal este dereglat. Sistemul hormonal influenţează modul de depunere a grăsimilor, rata metabolică de repaus, apetitul, saţietatea.

Sistemul hormonal influenţează modul de depunere a grăsimilor, rata metabolică, apetitul, saţietatea, iar în momentul în care sistemul hormonal este dereglat procesul de scădere în greutate devine mult mai dificil.

„Sănătatea metabolică înseamnă să privim corpul dincolo de simptome, înseamnă să luăm fiecare sistem în parte şi să-l interconectăm încât pe o perioadă lungă de timp să avem echilibru hormonal, să avem echilibrul metabolic, să fim sănătoşi din punct de vedere cardiovascular şi din punct de vedere cognitiv şi nu în ultimul rând să ne creştem calitatea vieţii“, a spus dr. Bianca Doamna, medic specialist în medicină internă, la emisiunea ZF Body Talks.

Un proces de scădere în greutate este un proces neuroendocrin com­plex. Înseamnă mai mult decât o formulă matematică de calorii consu­mate minus calorii arse.

Când apare un dezechilibru între hormoni apare această creştere în greu­tate, potrivit medicului. Un alt hor­mon implicat în procesul de creş­tere în greutate este cortizolul, hor­monul stresului.

„În momentul în care cortizolul creşte el dereglează întreaga axa hor­monală. Cortizolul creează un mediu proinflamator“.

Pe de altă parte, insulina, care este hormonul secretat de pancreas, este responsabilă de crearea de depozite de grăsime, dar totodată împiedică fo­lo­sirea depozitelor, ceea ce duce la un proces dificil de scădere în greutate. Rezistenţa la insulină este un factor central în multiple patologii, precum prediabetul.

De cele mai multe ori, acelaşi regim alimentar funcţionează total diferit la două persoane, pentru că ele au seturi hormonale diferite. „Le zic mereu pacienţilor că nu toate kilogra­mele arată la fel“, a subliniat medicul.

Există pacienţi care au o distri­buţie a stratului adipos în special la nivel abdominal sau o distribuţie la nivelul şoldurilor sau al coapselor.

Excesul de greutate creează un me­diu proinflamator, iar în cazul fe­mei­lor creşte riscul pe perioada sar­ci­nii de hipertensiune arterială, de dia­bet gestaţional, de malformaţii conge­ni­tale, chiar şi de naşteri premature.

„Partea bună este că o scădere moderată în greutate, de 5%-10%, pro­duce rezultate foarte bune, îmbu­nă­tăţeşte sănătatea“.

Prevenţia este importantă pentru că a creşte speranţa de viaţă, calitatea vieţii, pentru că putem să depistăm încă din fazele incipiente anumite modificări care nu sunt neapărat simptomatice, dar este nevoie să ne prezentăm în cabi­netul medical încă dinainte de a avea simptome, potrivit medicului.

«Longevitatea începe cu preven­ţia. Cred că aşa putem avea rezultate».

Medicul a mai precizat că stigma­tizarea legată de greutate pune o problemă majoră la pacienţi, întrucât această stigmă este interiorizată la peste 50% din pacienţi şi creează o toleranţă mai scăzută la propunerile terapeutice şi la modificările stilului de viaţă, creşte comportamentul ali­men­tar compulsiv.

„Avem totodată depresie sau an­xie­tate care se accentuează. De aceea este foarte important să înţelegem că obezitatea este o boală cronică cu o bază biologică importantă, dovedită ştiinţific şi că nu este doar un eşec moral al unei persoane“.