După ce copilul începe şcoala, rutina existentă, care include baia, schimbarea hainelor de zi, spălatul pe dinţi şi lectura unei poveşti trebuie să continue.
Probabil că ar fi bine să adăugaţi la aceasta o mică discuţie despre ziua care s-a încheiat. Aceasta ar fi unica oportunitate ivită în viaţa dumneavoastră aglomerată de a asculta ceea ce spune copilul; dacă el are anumite temeri, acum este momentul să aflaţi despre ce este vorba.
Simplul fapt că aţi reuşit să stabiliţi ora de culcare a copilului nu înseamnă neapărat că lui îi va fi somn în fiecare seară în acelaşi moment.