Business Hi-Tech

Aplicaţia zilei: Breeze: mental health

Aplicaţia zilei: Breeze: mental health

Autor: Alexandra Cepăreanu

21.11.2023, 00:00 29

Nume: Breeze: mental health

Platformă soft: Google Android, Apple iOS, Microsoft Windows

Preţ: gratis

Dezvoltator: Basenji Apps

Funcţionalitate:aplicaţia le permite utilizatorilor să fie mai productivi şi să reuşească să îşi gestioneze mai bine emoţiile şi stările de anxietate, depresie, stres şi alte stări de acest gen. Astfel, în cadrul aplicaţiei utilizatorii îşi pot face un jurnal electronic în care să ţină o evidenţă a obiceiurilor zilnice, a stărilor şi emoţiilor pe care le trăiesc de-a lungul unei zile şi prin care să poată să îşi dezvolte mai uşor obiceiuri sănătoase. Practic, prin intermediul aplicaţiei utilizatorii îşi pot urmărit stările, au acces rapid la statistici detaliate despre propriile stări şi emoţii, dar şi la o gamă largă de teste, cursuri şi meditaţii ghidate care să îi ajute să fie mai relaxaţi şi să gestioneze stresul de zi cu zi.