Nume: LES MILLS On Demand
Platformă soft: Google Android, Apple iOS
Preţ: gratis
Dezvoltator: LES MILLS
Funcţionalitate: aplicaţia le oferă utilizatorilor posibilitatea de a accesa direct de pe smartphone antrenamentele online create de LES MILLS – unul dintre cele mai mari grupuri de fitness din lume cu peste 35 de ani experienţă în domeniu. Aceştia pot alege dintre 12 tipuri diferite de programe de fitness (BodyPump, BodyCombat, BodyFlow, BodyBalance, BodyAttack, BodyStep, GRIT Cardio, GRIT Strengh, GRIT Plyo, RPM, SH’BAM, CXWORX) precum şi din sute de antrenamente variate de cardio, tonifiere sau flexibilitate. Sesiunile de antrenament durează între 30 şi 55 de minute şi pot fi realizate de oriunde. Acestea sunt create de peste 1.000 de instructori de fitness din întreaga lume, noi antrenamente fiind adăugate în fiecare săptămână.
