Nume: Medito: Meditation & Sleep
Platformă soft: Google Android, Apple iOS, Microsoft Windows
Preţ: Gratis
Dezvoltator: Medito Foundation
Funcţionalitate: aplicaţia îşi propune să ajute utilizatorii să doarmă mai bine şi să îşi crească imnunitatea prin odihnă şi un program care să cuprindă atât partea de obiective şi sarcini ale zilei, cât şi partea de exerciţii fizice, meditaţie ghidată şi exerciţii de respiraţie. Astfel, aplicaţia monitorizează somnul, analizează tiparele de somn ale utilizatorilor şi detectează sforăitul, vorbitul în somn, tusea şi alte sunete. Apoi, aplicaţia generează un set de sfaturi şi „reguli“ ce trebuie urmate pentru ca utilizatorii să îşi îmbunătăţească somnul. De asemenea, cu ajutorul aplicaţiei utilizatorii pot învăţa să îşi controleze stările de anxietate, să fie mai liniştiţi şi mai pozitivi.
